20°C
Na úkor ostatních obyvatel museli jiní opustit své domovy a podřídit se režimu. Jedním z nich je i pan Jaroslav (77), kterému ze staré domoviny zbyl jen obraz, kde je namalován…
Čeká nás dlouhé období chladných dnů, a tak vás možná napadlo, že byste se rádi prohřáli v sauně a zároveň udělali něco pro své zdraví. Pokud nemáte se saunováním žádné…
Menstruace o sobě zpravidla dává vědět už několik dní předem. Součástí PMS symptomů bývají často chutě na nezdravé jídlo. Jeden ústupek ale může napáchat více škody než užitku.…
Vyhrožovaly vám vaše maminky nebo babičky, že pokud budete sedět na studené zemi, dostanete hemeroidy? Podle lékaře nejde o žádnou fámu. Stejně jak ze rčení, že máte ze strachu…
Vítr a zima rtům nesvědčí, ani když nemáte požadavky modelky. Jejich jemná pokožka si totiž nedokáže sama zajistit výživu a ani se hydratovat. Podle průzkumu, který provedla…
Stěžuje si, že ho bolí hlavička nebo bříško? Probudilo se s podezřelým kašlem? Každý rodič musí občas během ranního shonu řešit dilema, zda má dítko nechat raději doma. Jak…
Po plochém vyrýsovaném bříšku touží snad každá žena. Dosáhnout vytouženého výsledku je ale pro mnohé až příliš těžké. A to i když se stravují zdravě, pravidelně cvičí a snaží se…
Hladovění nikam nevede. Nejenže je nelze aplikovat dlouhodobě, ale především si zaděláváte na zdravotní problémy. Pokud se budete v dietě držet vědecky dokázaných faktů, pak…
Na myšlenku, svěřit se odborníkům přivedl mladou slečnu? Romanu tatínek. Vážila 96 kg a v 27 letech začínala mít zdravotní problémy. Pomohla až plikace žaludku, kterou Romaně…
Nejdřív si myslel, že tomu dá den a bude tančit jako profík. Pak mu však partnerka Alice Stodůlková pustila video, jak to má vypadat, a Dalibor Gondík (48) zjistil, co to…
V rámci festivalu Food Truck Show na Smíchovské náplavce, který proběhl v sobotu 13. října, bylo možné ochutnat nejrůznější burgery. Mezi ty nejlepší, které se pyšní hned…
Jsme unavení, protože moc pracujeme, máme stres, a tak nemůžeme spát, a nespíme, tak jsme unavení… Zkrátka začarovaný kruh. Jako věrní průvodci se k únavě přidávají právě stres,…
Současné nádherné podzimní počasí nám dává nebývalou možnost načerpat ještě energii z přírody a „nastřádat“ si ji na dlouhé zimní pochmurné dny. Máme pro vás čtyři tipy, jak si…
Problém s vypadáváním vlasů řeší hlavně muži, kteří se bojí celkového plešatění. To sice u žen nehrozí, přesto i spousta žen trápí řídnoucí kštice. I když jde většinou jen o…
Přemýšlíte o změně zaměstnání? Věděli jste, že vám i vaše nohy mohou docela slušně vydělávat? Své o tom ví i sexy Gweneth Lee ze San Diega. Té její nožky totiž měsíčně hodí…
Podzim je tu a sním i nevlídné počasí. Naše pohybová aktivita se utlumuje a začínáme lenošit. Jenže pro tělo to má zničující efekt. Poradíme vám, co byste měli dělat a jako…
Vybrat si ten správný krém proti vráskám v nepřeberném množství kosmetických značek je tak trochu problém. Některé produkty jsou opravdu finančně nákladné a nezaručí vám…
Stačí několik nešťastných okolností, přírodní živel, porucha vedení nebo třeba kybernetický útok a celá střední Evropa včetně Česka by se mohla ponořit do tmy. Při blackoutu by…
Zahájila jste jaro dietou a užila si léto mnohem štíhlejší? Nezahazujte všechnu tu dřinu a pracujte na sobě i nadále. Ačkoli plavky zase na několik měsíců schováte do skříně,…
Jezdíte často "dálky"? Je pro vás dovolená spojená s dlouhou cestou autem, dáváte přednost tomu, že jste vlastními pány? Tedy je seznam věcí, které vám cestu zpříjemní, ať už…
Chuť je jedním z pěti základních lidských smyslů a je úzce spjata i s dalšími smysly. Krásně naservírované a oku lahodící jídlo nebo nápoj nám bude určitě více chutnat. Chuť je…
Probouzíte se ráno unavení a bez energie? S přechodem na zdravý jídelníček byste pokles energie pociťovat neměli. Je tedy pravděpodobné, že něco děláte špatně. Problém se může…
Téměř každý z nás má nějaké vysněné bydlení. Ať už v domě či bytě. Ke zvýšení kvality života může dopomoci ale i samotná pramenitá voda! Ptáte se jak? Odpovědí je automat na…
I přestože jste jinak úplně zdraví, mohou vás v létě pěkně potrápit oteklé nohy. Důvodem jsou zejména vysoké teploty a mnoho dalších faktorů. Které to jsou a jak oteklým nohám …
V pondělí se Česko rozžhaví opět na extrémní teploty: v Jihomoravském a Zlínském kraji se teplota vyšplhá až na 35 °C, na zbytku území naměříme teploty mezi 29 až 33 °C. Před…
Nedělní počasí bude opět tropické – rtuť teploměru vystoupí na 29 až 33 °C, při bouřkách bude chladněji – s teplotami kolem 26 °C. Nejvyšší teploty naměříme v Polabí a na Jižní…
Mezi nejčastější způsoby, jak dodržovat pitný režim, patří kohoutkové a balené vody. Bezkonkurenčně nejzdravější variantou je ale pravidelné pití pramenité vody z barelu.…
Do Česka se po krátké přestávce znovu vrátí vedra, která trápí i pacienty v nemocnicích. Hůř se jim hojí rány, hrozí jim dehydratace a celkově může teplo pobyt velmi…
Nový pracovní týden odstartuje citelným oteplením – díky teplému jižnímu proudění se nejvyšší odpolední teploty zastaví na 30 až 34 °C. Nejvyšší teploty naměříme ve Středočeském…
Léto je v plném proudu, a svými tepelnými extrémy dává řádně zabrat nejen nám, ale i našim drobným ratolestem. Nesnesitelný žár znepříjemňuje nejen naše běžné činnosti, ale je…
Ano či ne? Otázka, která se vám pravděpodobně honí hlavou. U mnoho lidí to je jasné „ano“, neboť v současnosti je velice moderní zdravý životní styl. Je to jednoduché. Kvalitní…
Ve čtvrtek k nám bude vrcholit příliv teplého vzduchu od jihu, takže v odpoledních maximech naměříme 32 až 36 °C, v Polabí a na jižní Moravě bude až 38 °C. Máme před sebou…
Kvůli suchu a horku hrozí nově nebezpečí požárů v celém Plzeňském kraji a části Vysočiny. Celkově se aktuální výstraha meteorologů před požáry týká už 11 regionů, nevztahuje se…
Ačkoli čeští pivaři ještě nedávno při zmínce mixu piva s limonádou obraceli oči v sloup, tyhle drinky nakonec stouply v oblibě. Jejich obaly sice svádějí k vidině letního…
Po nedělním přechodu studené fronty se vzduchové hmoty nad střední Evropou vyměnily. Díky tomu budou odpolední teploty na začátku týdne relativně snesitelné - vystoupí na 28 až…
Ani ve druhé polovině týdne se několik milionů Evropanů pořádně nevyspí, meteorologové totiž předpovídají v řadě oblastí i nadále tropické noci, tedy nad 20 °C. V některých…
Začínáte s dietou a už teď se bojíte, jakým nástrahám budete muset čelit? Buďte na případné překážky připraveni. Stačí znát pár triků. S naší pomocí nebudete v dietě hladovět a…
V Laosu se v pondělí večer protrhla hráz rozestavěné přehrady. Nejméně stovka lidí je pohřešována a neštěstí si vyžádalo zatím neznámý počet obětí. Vylily se miliardy…
Jedete na dovolenou autem? I když se vyspíte „do zásoby“ a na začátku cesty se můžete cítit odpočatí a svěží, únava se vždycky dostaví. Neštěstí je pak dílem vteřiny… Poradíme,…
Sobota bude nejteplejším dnem týdne – v odpoledních maximech teplota vystoupí na 27 až 31 °C. Naši pocitovou teplotu bude zvyšovat vlhkost vzduchu až o 3 °C. Protože ale naše…
